술 마시기 직전에 자연생수로 배를 채워두면 술 먹고 싶은 욕망과 음주량을 감소시키는데 크게 도움이 됩니다. 빈 속에 술을 마시는 것이 몸에 제일 해롭습니다. 그리고 음주 중과 후에 될 수 있는 한 자연생수를 많이 마시세요. 그리고 아침에 일어나면 자연생수를 사정없이 막 퍼먹고 물로 아예 위장을 세척해버리세요. -안현필 오늘의 영단어 - stepped-up : 단계를 올린, 강화된오늘의 영단어 - international practices : 국제관례, 국제관행책을 볼 때는 대의(大義)에 따라 그 맛을 즐겨야 한다. -퇴계 이황 역사에서와 마찬가지로 인생에서도 성공은 중요하다. -핸드릭 반 룬 자신을 사랑하는 법을 아는 것이 가장 위대한 사랑입니다. - 마이클 매서He bit off more than he can chew. (송충이는 솔잎을 먹어야 한다.)오늘의 영단어 - undergoing procedures : 검사과정하룻강아지 범 무서운 줄 모른다 , 멋모르고 겁없이 덤빔을 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - pessimistic : 비관적인 <---> optimistic : 낙관적인